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Querschnittsgelähmt: Das Leben neu einrichten

Querschnittslähmung Digital Plus

Ute Grell ist querschnittsgelähmt. Seit einem Sturz kann sie Arme und Beine nicht richtig benutzen. Ihre Geschichte zeigt, wie wichtig Familie, soziale Kontakte und der eigene Antrieb für ein selbstbestimmtes Leben sind.

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Modedrogen

Lachgas: Der Kick aus der Sahnekapsel

Das Einatmen von Lachgas aus Kapseln für Sahneaufschäumer sorgt für einen kurzen, aber heftigen Rausch. Der Spaß ist aber nicht ungefährlich, denn Lachgas kann zu Sauserstoffmangel im Körper führen.

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Fälschungssichere Arzneimittel aus der Apotheke

Arznei auf Echtheit getestet

Im Februar wird EU-weit in allen Apotheken ein neues System zu Fälschungssicherheit von Arzneimitteln eingeführt. Das hat Folgen für uns Verbraucher.

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Vitamine

Neue Empfehlung für die Vitamin B12-Zufuhr

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat die Empfehlungen für die Zufuhr von Vitamin B12 leicht angehoben. Mit einer ausgewogenen Mischkost lässt sich der Bedarf gut decken. Kritisch ist die Versorgung jedoch bei Veganern.

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Ernährung

"Einfach nur ungesund" - Kindergerichte in deutschen Restaurants

Eine aktuelle Studie der Universität Heidelberg wirft ein vernichtendes Bild auf Kindergerichte in deutschen Resaturants: Zu fettig und kalorienhaltig bei einem zu geringen Nährstoffgehalt, so das Urteil.

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Naturheilkundliche Wickelanwendungen

Heilsame Wickel und Auflagen

In der Erkältungszeit lassen sich Husten und Halsschmerzen mit speziellen Hals- und Brustwickeln lindern. Dabei spielen Zitronen und ätherische Öle aus Lavendel, Thymian und Eukalyptus eine große Rolle.

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Grüner Star

Glaukom: Wenn Sehnerven unter Druck geraten

Bleibt ein erhöhter Innendruck im Auge unbehandelt, kann Sie das Ihr Augenlicht kosten. Gehören Sie zur Riskiogruppe, die am Glaukom erkrankt?

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Vitamin D

Kinder sollten täglich UV-Licht tanken

Vitamin D ist wichtig für starke Knochen. Ein Mangel daran muss nur selten medikamentös ausgeglichen werden. Sind Kinder unterversorgt, ist das häufig ein Hinweis auf einen ungesunden Lebensstil. Das lässt sich ändern.

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Osteopathie

Osteopathie stellte die Balance wieder her

Osteopathen sehen nicht nur auf den Schmerz, sondern betrachten den ganzen Menschen. Sie beseitigen die Ursache von Beschwerden, indem sie Blockaden lösen. Die sind aber nicht immer dort, wo der Schmerz sitzt.

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Schlafstörungen

Schlaflos im Alter

Ältere Menschen klagen oft über Schlafstörungen. Ursache dafür sind häufig Begleiterkrankungen. Oder aber bestehen unrealistische Erwartungen an den Schlaf?

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