Schutz vor der Wintersonne
Sonnenschutz wird im Winter oft unterschätzt. Doch vor allem in Wintersportgebieten kann es schnell zu einem Sonnenbrand kommen. Deshalb müssen Gesicht und Lippen gut geschützt sein.
Wer seinen Koffer für den Winterurlaub packt, sollte unbedingt auch an Sonnenschutz denken. Haut, Lippen und Augen müssen vor der intensiven UV-Strahlung im Gebirge geschützt werden, warnt die Deutsche Krebshilfe. Je höher der Urlaubsort liegt und je klarer die Luft ist, desto intensiver dringen die Strahlen in die Haut ein. Zudem reflektiert Schnee die Sonnenstrahlen und verstärkt diese noch.
Mindestens Lichtschutzfaktor 30
Alle Hautflächen, die nicht von Kleidung bedeckt sind, sollten mit einem Sonnenschutzmittel eingecremt werden. Das Mittel sollte mindestens den Lichtschutzfaktor 30 sowie einen UVA- und einen UVB-Schutz enthalten. Im Winter bei niedrigen Temperaturen sind Sonnencremes den dünnflüssigen Lotionen vorzuziehen, denn sie enthalten mehr Fett und weniger Wasser.
Die Lippen nicht vergessen
Die Lippen müssen gesondert mit einem Lippenpflegestift geschützt werden. Dieser sollte ebenfalls über einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verfügen.
Was auf keinen Fall fehlen darf, ist die Sonnenbrille. Ein geeigneter UV-Schutz ist hier an der Kennzeichnung DIN EN ISO 12312-1E sowie dem Standard „UV-400“ zu erkennen. Wul
